周末懒人（男人）厨房之“腊肉蒜苔”韬客论坛 - 健康人生

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[美食]周末懒人（男人）厨房之“腊肉蒜苔”

楼主发表于：2008-03-05 06:41

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1楼电梯直达

主料：腊肉、蒜苔
辅料：植物油、干辣椒、鸡精
制作过程： 1、腊肉洗净后用蒸锅蒸上30分钟，切片备用；
2、蒜苗洗净，切成1寸长的小段备用；
3、
起油锅放入蒜苗加少许盐爆炒3分钟，然后倒入腊肉片再翻炒5分钟使其充分搅匀，放点高汤煮上3分钟；倒入稍许鸡精，起锅装盘即可。

http://www.talkforex.com/attachments/month_0803/20080305_89b89714524410c508efkZArPzfJDyCD.jpg

[ 本帖最后由 stockstar 于 2008-3-5 14:48 编辑 ]

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注册时间2006-05-26

发表于：2008-03-06 00:36

2楼

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注册时间2004-02-15

发表于：2008-03-06 03:17

3楼

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注册时间2007-11-09

发表于：2008-03-14 11:06

4楼

:D 看着就有食欲啊

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